Tema prokrastinacije oz. odlašanja je obširna, saj se le to povezuje s številnimi dejavniki. Zato za začetek spoznajmo kaj sploh je pojem prokastinacije in kaj so razlogi za to, da odlašamo.
V tej epizodi boste spoznali:
- kaj je prokrastinacija,
 - kaj so vzroki za to, da prokrastiniramo,
 - kakšni so različni tipi prokrastinatorjev,
 - kakšen vpliv ima prokrastinacija na naše življenje in
 - kako prenehamo s prokrastinacijo.