Paket 1: Mirneje skozi dan (manj čustvenega kaosa, več notranjega miru) 
Celosten paket petih spletnih vsebin za razumevanje čustev, obvladovanje stresa, postavljanje meja in premagovanje odlašanja.
Paket je namenjen vsem, ki si želite več notranjega miru, jasnejših meja, manj odlašanja in več občutka, da lahko pri svojih odzivih naredite majhen, a pomemben premik.
Primeren je za vas, če:
- se pogosto znajdete v občutku, da je “vsega preveč”,
- vas stres, napetost ali čustvena preplavljenost hitro izčrpajo,
- težko rečete “ne” brez občutka krivde,
- pogosto prevzamete preveč odgovornosti nase,
- odlašate z nalogami, odločitvami ali spremembami, ki so vam pomembne,
- si želite praktičnih vaj, razlag in samorefleksivnih vprašanj za samostojno delo, želite bolje razumeti svoje notranje vzorce in začeti uvajati manjše, konkretne spremembe.
Paket je namenjen psihoedukaciji in samostojnemu raziskovanju. Ni nadomestilo za psihološko svetovanje, psihoterapijo ali drugo strokovno obravnavo, kadar je ta potrebna.
Z nakupom celotnega paketa prejmete vseh pet spletnih vsebin, ki vas podprejo pri bolj celostnem razumevanju sebe: od čustvene preplavljenosti in vsakodnevnega stresa do postavljanja meja, zmanjšanja občutka krivde in odlašanja.
Paket združuje posnetke spletnih delavnic, predavanja, avdio program, mini e-tečaj, PDF gradiva, delovne liste, vprašanja za samorefleksijo in konkretne strategije za vsakdanje življenje.
Pomaga vam razumeti, kaj se dogaja v telesu in možganih ob stresu, kako se lahko začnete bolj zavestno umirjati, kako prepoznati svoje potrebe, lažje reči “ne” in narediti majhne, izvedljive korake tam, kjer ste prej odlašali.
Celoten paket vas podpre pri premiku od občutka “preveč je vsega” k večji notranji jasnosti, bolj zdravim mejam in bolj konkretnemu delovanju.
Po nakupu prejmete PDF s povezavami, preko katerih dostopate do vseh vsebin.
Do posnetkov predavanj lahko dostopate do 30. 9. 2026 in si jih v tem času ogledate večkrat. Avdio program si prenesete na svoj računalnik in dostop ohranite dokler želite, enako velja za vsa PDF gradiva.
____
Vrednost paketa je 230,90 €.
Ker v svojem delu odpiram novo poglavje in pripravljam nove vsebine, ki bodo vezane na področje medosebnih odnosov, sem se odločila, da pred tem naredim prostor tudi na spletnih poličkah. Zato so dosedanji spletni tečaji v maju še zadnjič na voljo v posebnih paketih po dostopnejši ceni.
Ponudba velja samo do 31. maja. Po tem datumu bodo paket in vsi posamezni tečaji umaknjeni iz prodaje.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.