Brezplačen e-priročnik

Kako obvladati negotovost, tesnobo in strah?

Z negotovostjo se srečamo vsakič, ko v našem življenju pride do sprememb. Pogosto negotovost spremlja tudi strah. V e-priročniku z vamim delim 6 praktičnih vaj za zmanjšanje občutkov negotovosti in strahu. Priporočam, da si e-priročnik natisnete.

e-priročnik strah, negotovost
Prenovljen

Dnevnik HVALEŽNOSTI

Hvaležnost dokazano spreminja življenja na bolje in nam omogoča, da spet opazimo in cenimo stvari, ki so nam v življenju postale samoumevne. Hvaležnost je občutek, ki ga lahko krepimo in tako pozitivno vpliva na naše zadovoljstvo z življenjem. Priporočam, da si dnevnik natisnete.

mojdnevnikhvaležnosti