27 Okt
V 52. epizodi izveste:
- kaj so sezonske afektivne motnje (laični izraz je zimska in poletna depresija)
- kaj je razlika med zimsko otožnostjo in zimsko depresijo
- vzroki za nastanek sezonskih afektivnih motenj
- možni pristopi k zdravljenju sezonskih afektivnih motenj
- oblike samopomoči pri sezonskih afektivnih motnjah
- vloga vitaminov in mineralov za naše duševno zdravje
Epizodo poslušajte tukaj:
Epizodo podpira sponzor, podjetje Avemed. Njihovo poslanstvo je povezovanje prvovrstnih, najbolj kakovostnih, varnih in do narave ter virov prijaznih proizvajalcev prehranskih dopolnil in izdelkov za osebno nego. Njihova osrednja vrednota je odgovornost do ljudi, zato v spletni trgovini avemed.si najdete le skrbno izbrane izdelke, osnovane na podlagi znanstvenih dognanj, saj ničesar ne želijo prepustiti naključju. Vabljeni, da se tudi vi oglasite v njihovi spletni trgovini in podprete svoje psihično in fizično zdravje z njihovimi naravnimi prehranskimi dopolnili. Povezavo do spletne trgovine: https://www.avemed.si/trgovina
Ob nakupu za 15% popust uporabite kodo OGLEDALO15 (koda ni affiliate).
Za vsa vprašanja, komentarje in mnenja sem vam na voljo na [email protected]
